Цигун
Китайская
гимнастика для здоровья
и долголетия

Новости

Для активных, позитивных,
жизнерадостных и целеустремленных!
Приглашаем на занятия китайской йогой.

Цигун - это путь к здоровью
и активному долголетию!

Занятия группы проводятся
во вторник - 18:00,
в субботу - в 11:00

qigong

Наше направление

Практика Цигун помогает нам быть здоровыми, восстанавливать свои жизненные ресурсы, иметь такое количество энергии, которое позволяет нам раскрыть свой потенциал в полной мере.

Каждый получает от данной практики то, что ему необходимо – простые ценности жизни: здоровье, душевное спокойствие, творческие озарения.

Здесь мы учимся быть здоровыми во всех отношениях. Приобретаем бесценный навык внутренней гармонии и жизни с окружающими.

Группа «Цигун (даосская йога) в Липецке» создана с целью привлечения внимания к системе, которая не так распространена, как фитнес или йога.

Здесь каждый имеет возможность развивать своё тело, делать его послушным и управляемым. Посредством соприкосновения с древними практиками мы приходим к состоянию гармонии тела и души.

Цигун – древнее искусство владения собой. Опыт нескольких тысячелетий и довольно большого количества долгожителей, показали ценность данной практики и, если уже внедряться глубже - то и мировоззрения. Именно даосы говорят о бережном отношении к себе и ко всему что нас окружает, о долголетии, о возможности справиться с застарелыми недугами.

Сделай шаг - используй то, что рядом

На этом фото не китайская цветущая вишня

Это миндаль, растущий на нашей территории, в средней полосе России. Растение по своей природе теплолюбиво, но уже приспособлено к условиям наших зим. Так и практики цигун уже давно вышли за пределы Китая. Они так же адаптированы для современного человека, хотя знания даосов идут из глубин веков. Ими занимается огромное количество людей в различных точках мира.

Задача наших практик состоит в том

чтобы пробудить естественный, природный механизм самовосстановления и саморегуляции процессов в теле. А имея крепкое здоровье, можно быть успешным и счастливым. И сделать это можно, находясь в той среде, и в тех условиях, в которых находится каждый из нас.

Всегда есть место личному подвигу

Сделай с собой нечто хорошее, прекрасное и мир преобразится вокруг – это закон жизни. Среда формирует нас, но и мы формируем среду, когда сформированы сами. И для достижения всего этого не надо ехать в Китай, или искать гуру, который даст ответы на наши вопросы, надо лишь заняться собой. Всё что необходимо нам будет в дальнейшем придёт само, естественным путём, надо только выйти на этот путь. Ведь учителя встречаются только тогда, когда готов ученик. Так что готовимся, каждый к своему - к тому, что назначено природой нашего появления на свет.

Хорошо там, где мы есть! А где мы есть - там хорошо!

Последние записи